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meisje op een trampoline

Joue, joue sur ton trampoline

Sur un trampoline, tu fais les sauts les plus fous, tu essayes d'aller de plus en plus haut et de retomber en douceur. Tu peux aussi y jouer à toutes sortes de jeux, nous te donnons quelques idées.

Trampobasket

  1. Trouves une balle et un seau.
  2. Dépose la balle sur le trampoline.
  3. Tiens le seau avec tes 2 mains sur ton ventre.
  4. Saute sur le trampoline pour que la balle rebondisse avec toi.
  5. Essaye d’attraper la balle avec le seau.

Aquapoline

  1. Rassemble 30 ballons, 10 de chaque couleur.
  2. Remplis-les d’eau et ferme-les bien.
  3. Dépose-les tous sur le trampoline.
  4. Joue avec 3 amis, chacun d’entre vous choisit une couleur de ballon.
  5. Celui qui est le premier à avoir fait exploser ses ballons en sautant a gagné.

Trampobulles

  1. Demande à quelqu'un de souffler des bulles sur le trampoline.
  2. Les autres sauteurs tentent d'en éclater le plus possible.
  3. Celui qui a éclaté le plus de bulles devient le souffleur de bulles.

Jeu de sauts

  1. Prends tes craies et dessine différents carrés sur le tableau de saut.
  2. Écris un nombre différent dans chaque carré (tu peux aussi choisir de dessiner des animaux, par exemple, ou de travailler avec des couleurs).
  3. Chaque chiffre équivaut à un type de saut, comme un saut à genoux, un saut dorsal...
  4. 1 joueur monte sur le trampoline, les autres joueurs crient un numéro à tour de rôle.
  5. Le joueur exécute les sauts dans la bonne case.
  6. S'il fait une erreur, quelqu'un d'autre prend sa place.
  7. Bien sûr, tu peux faire des variations sur les règles du jeu, par exemple avec un compte à rebours, avec 2 sauts...

Bain de balles ou de ballons

  1. Remplis ton trampoline avec les balles de ta piscine à balles ou avec des ballons colorés.
  2. Saute et regarde les balles rebondir dans tous les sens !
  3. Photos originales garanties !

J’ai un trampoline et je peux faire…

  1. Jeu de mémoire inspiré par «  Je pars en voyage et que j'emmène avec moi... ».
  2. Le premier sauteur monte sur le trampoline et dit : "J'ai un trampoline et je peux faire ça".
  3. Il fait ensuite un saut et quitte le trampoline.
  4. Maintenant c'est au tour du sauteur suivant qui dit la même chose, et qui exécute d'abord le saut du sauteur précédent et ensuite seulement son propre saut.
  5. Puis c'est le tour du troisième joueur, il fait donc 3 sauts, etc.
  6. Le jeu continue jusqu'à ce que quelqu'un ne puisse plus effectuer les sauts dans l'ordre.

Suis le guide

  1. Jeu parfait pour les plus jeunes.
  2. Choisis qui est le guide, les autres doivent faire ce qu’il dit.
  3. Essaye des sauts et des positions amusantes.

Camper sur le trampoline

  1. Invite tes amis et laisse-les apporter leur sac de couchage.
  2. Montez ensemble sur le trampoline et passez la nuit sous les étoiles.
  3. Tu peux aussi accrocher un drap ou une couverture au-dessus du filet de sécurité pour créer un toit.
  4. Bonne nuit !
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